5 TAGE SPECIAL
Wurzelchakra stärken
Herzlich Willkommen bei Tag 3
Heute gehen wir mit der Meditation nochmals in unser Energiezentrum und reinigen und stärken unser Wurzelchakra. Auch hier arbeiten wir mit der Farbe rot. Die Meditation wird heute im Sitzen durchgeführt.
Das Wurzelchakra nochmals im Überblick
- Sitz: Steißbein, Damm, nach unten geöffnet
- Farbe: Rot
- Element: Erde
- Symbol: vierblättriger Lotus
- Musiknote: C
- Zugeordnete Edelsteine: Rubin, Blutstein, Hämatit
- ätherische Öle: Zedernholz, Zypresse, Balsamtanne, Vetiver, Myrrhe, Patchouli, Thymian, Rosenholz, Ylang Ylang, Sandelholz, Zimt, Knoblauch
- Sternzeichen: Steinbock
- Themen: Erdung, Zentrierung, Urvertrauen, JA zum Leben
- Eigenschaften: Bodenständigkeit, Erdung, Geduld, Struktur, Stabilität, Fähigkeit zur Verwirklichung von Träumen
- Hormondrüse: Nebennierenrinde
- Körperteile: Nieren, Blut, Skelett, Beine, Füße, Knie, Zähne, Dickdarm
- Sinnesorgan: Nase
- Sinnesfunktion: Geruch
- Körperliche Symptome: Übergewicht, Magersucht, Verstopfung, Störungen der Nebenniere, Ischiasleiden, Arthritis, Nierensteine, Osteoporose, Knochenprobleme, Autoimmunkrankheiten
- Emotionale Symptome: Angst, Unsicherheit, mangelndes Vertrauen, finanzielle Probleme
Fühle die Angst und handle trotzdem,
dann werden sich deine Horizonte erweitern.
Über mich
Mein Name ist Simone Neier und ich arbeite und wohne in Vorarlberg, im Westen von Österreich. Ich bin Mama von zwei wundervollen Jungs und seit 2010 selbstständig.
Mein Ziel ist es, dich so liebevoll und achtsam wie möglich durch die magische Zeit der Rauhnächte zu begleiten. Dir neue Impulse zu geben, um dein Leben leichter zu gestalten und dich dabei zu unterstützen wieder in deine Kraft zu kommen. Dabei unterstützen dich meine Werkzeuge aus zahlreichen Ausbildungen.
- Lebens- und Sozialberater
- Impulscoach
- Achtsamkeits- und Meditationstrainer
- Transformationscoach
- Dipl. Mentaltrainer
- Dipl. Burnoutpropylaxetrainer
- Dipl. Bodyvitaltrainer
- Zert. Teamtrainer